penne mit zucchini und thunfisch

man braucht;

  • nudeln (penne)
  • eine zwiebel
  • eine zucchini
  • eine dose thunfisch
  • ca. 10 dag feta

nudeln kochen, zwiebel und zucchini schneiden. warten bis die nudeln fertig sind… steht meistens auf der packung, sonst nach ca. 7 – 8 minuten schauen, ob sie fest bzw. gatschig genug für deinen geschmack sind. nudeln abseien.  geschnippelte zwiebel und zucchini in den topf mit ein bisschen öl (nicht viel, ganz wenig!!!) umrühren, warten bis es ein bisserl braun ist, thunfisch hinein, viel umrühren… sieben mal nach recht und fünf mal nach links. feta hinzu, umrühren… nudeln drauf!

mahlzeit!

Responses

  1. wie gesagt … mein leibgericht. ich mag keine zucchini, keinen thunfich und keinen feta. und zwiebel auch nicht immer. aber nudeln … ja, nudeln sind großartig.

  2. jaaa… morgen gibt es ohnehin wieder ein neues gericht… das könnte dir tatsächlich schmecken!!!

  3. Ikarus, Ikarus, was soll denn das?
    Ich sage: Das klingt großartig!!
    Und ein kleiner Tipp am Rande von mir: ersetze Thunfisch durch Lachsfilet, Feta durch Tomaten.
    Den Lachs anbraten und im Ofen garen lassen, aus Zucchini und Tomate ein Gemüs kochen und dazu die Nudeln essen^^
    Mit etwas Parmesan drauf wundervoll.

  4. hannah, ein herrlicher hinweis! du bist die geborene köchin! wahnsinn… hab so was ähnliches schon mal gekocht… nur habe ich porree und mais auch noch reingeschnippelt, käse drüber und in eine auflaufform geben. allerliebst!

    das lustige is ja, dass dom tomaten auch nicht mag.

  5. Weiß ich doch. Der mag doch gar nichts. Tatsächlich eine PLAGE für jede Köchin, nicht?
    Naja, außer Kebap :P
    [Jaja, aber im Endeffekt hat man ihn dann doch lieb^^]

    Lass uns ein Kochbuch schreiben^^!

  6. ich hab in spanien einen kebap mit blau- (rot-) kraut gegessen… da war dann der geschmack vom fleisch schon voll weg. *grummel*


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